【開車遇到大雨看不清楚時，教你一招馬上變清晰！】

許多開車的朋友，大概都遭遇過類似情況，遇到滂沱大雨時，就算雨刷用力地刷，刷到最快速，也依然看不清前方的視線及車距...這時候，怎麼辦呢？ 請繼續看下去...

《開車遇暴雨請 「戴起墨鏡」 試看看！》

某天，偶然從一位警察朋友口中得知，遇到這種情況時，不妨戴上墨鏡，任何款式皆可，然後神奇的事情就會發生啦~~~突然間，原本如豆大般狂洩下而，幾乎遮住所有視線的傾盆大雨，好像變不見了，眼中所看到的，只剩下前方的車輛，既清楚又不必擔心視線不清...

【揭秘１２條偷天陷阱，超市大賣場裡「不能說的秘密」！你知道幾項？】

看過《超市大賣場的「黑暗潛規則」》 這篇文章後，大家是不是學到了不少東西？下面我們接著來揭秘12條超市的「偷天陷阱」，諸多秘密，就隱藏在眼前超市的購物架上。某公司對各個超市貨架進行調查，來揭露食品工業不為人知的秘密，他們掠奪我們的期望、金錢，最重要的是健康。運用下面的飲食“清單”，讓那些食品公司敗在他們自己的遊戲中吧。

● 1、脫脂並不代表真健康

如果你想了解食品工業的內幕，那麼，就去超市的糖果區走一遭吧。那裡，你一定還會看到“脫脂”的字樣。雖然這是真的，然而，這些不含卡路裏的垃圾食品幾乎全部是用糖及加工後的碳水化合物製成的。

【超市大賣場的「黑暗潛規則」，你被騙了多少年？天啊，看完超心機的！】

日前，美國一些健康雜誌，將超市裡暗藏的秘密一一揭開。有些與我國的情況十分相似。為此有記者專訪了相關專家，對每個秘密都進行了分析與解釋。

● 秘密一：新鮮牛奶通常擺在最裡面

有記者走訪了幾家大型超市。在各大超市中，記者發現，在每家超市的牛奶、酸奶、袋裝熟肉等食品貨架上，人眼平視過去，最先看到的，擺在最外面的商品，生產日期幾乎都不是最新的，反而越靠裡擺放的生產日期越近，也就是說「越新鮮」。

【痛風症狀的正確飲食原則，這樣吃就沒錯！】

● 引起痛風的誘因

高尿酸血症是引起痛風的主因。研究指出在男性身上，血尿酸濃度愈高者，出現痛風症狀的機會愈高，血尿酸濃度超過每公合9毫克者，4.9%會出現痛風。近年的大型流行病學研究發現，痛風與飲酒（尤其是啤酒）、過量的肉類海產（尤其是內臟及帶殼海鮮）攝取有關，近來的研究指出高糖（如碳酸飲料及果糖）會導致痛風。另一方面，維生素C，咖啡和奶製品則可能對阻止痛風的發生有所幫助。

【血型決定抗病能力和營養需求！各種血型最容易得什麼病！】

血型決定一個各?血型最容易得什么病人的抗病能力以及營養需要。下面，我們一起去解碼血型與健康的關係，通過血型瞭解自己的健康問題，以便養生保健。

● A型血：提高免疫力，注意保暖

▼健康優勢

身體比較靈巧，忍耐能力很強，所以平時不會經常受到疾病困擾，亞健康幾率也會降低。

【想睡好覺，這７件事一定要戒！】

台灣人失眠比率高居亞洲之冠，平均每5個人就有1個（19.3％）人失眠，一年吃下的安眠鎮靜藥丸超過13億顆，安眠藥費用超過10億元。

《我失眠了嗎？》

失眠是指一週超過3天有以下情形：

1.睡眠中斷，一夜醒來超過2次，且醒來的時間超過5分鐘。
2.太早醒，比平常醒來的時間提早30分鐘。
3.入睡困難，躺在床上30分鐘還睡不著。
4.睡眠時數少於6.5小時。

《睡前不該做的7件事》

●1.使用電子產品

台北榮總精神科主治醫師林韋丞說，臥室環境應該愈單純愈好，但很多人喜歡把電視機放在臥室、躺在床上看電視，這對睡眠來說都是干擾。他說明，一旦電視機的光線進入眼睛，視交叉神經上核就會告訴身體要保持清醒；除了電視以外，電腦、iPad、手機的藍光也會讓你不好睡。