這世界上有三種人：第一種人傷害愛他們的人，第二種人只愛愛他們的人，第三種人愛傷害他們的人。
第一種人有眼睛，但看不見。他們有一顆持續跳動的心，但依舊無法感覺。對所有給予他們的愛和關懷視而不見。他們飲下灑落於身的愛，卻還是傷害、忽視和忽略愛他們的人。對他們而言，關係是拿來利用的。他們沒有感恩。他們是大地之母的瘟疫和疾病，不要成為他們的一份子。
第二種人只關心愛他們的人。他們的愛是自私，非常有限的。他們的愛只能維持和別人愛他們一樣長的時間。他們利用人，也願意被人所利用，只要這對他們而言是方便的。但他們會逐漸對持續得到的愛與關心變得不敏感。這些是一般的人，他們只是生存著，永遠不知道生命的喜悅。
第一種人和第二種人在地球上佔了絕大多數，因此你到處都可以看到傷痛與痛苦。
第三種人是一個祝福，正是這些人使這無情的世界保持平衡。你可以在任何地方發現他們，他們活在社會各個階層中，可能是謙遜、純真、有勢力、偉大、富有或貧窮的。你甚至可以在自己的家中發現他們。他們視生命為一個學習的機會，因此當有人傷害他們時，他們視那些人是來教導他們的神之使者。
傷害你的人不正是教導你慈悲與寬恕這深刻的靈性課題的老師嗎？生命最終是一個認識自己的探索。那些傷害你的人讓你看見了你內在最深的憤怒、挫折和怨恨的情緒，唯有如此才可以使潛伏在你內在的情緒浮現。
因此，不要認定自己是對，而對方是錯的。謙遜的看見你的真相，並感謝那些傷害你的人帶走了你的惡業債務，淨化了你。第三種人是最高貴的造化，因為他們以愛回報傷害他們的人。
摘自：愛，從接納自己開始
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